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英国BET体育365投注官网开展团体心理辅导活动

发布者:许艳 冉娇 曾岳阳  时间:2019-12-18 10:59:28  

为了让心理委员更好帮助同学们解决心理问题,英国BET体育365投注官网于2019年12月17日晚上7点,于新校区团体辅导室开展了心理委员进行团体辅导,示范心理健康教育的活动。本次活动由马克思主义学院的曾老师担任主讲,我院各班心理委员参加本次活动。

活动开始,曾老师讲述了心理委员需要具备的素质,比如内心积极向上,阳光开朗,善于沟通与倾听。然后带领大家进行了“感恩的心”、“大风吹”、“相识”、“桃花朵朵开”、“大树,松鼠与地震”、“气球”一系列的心理小游戏。随后,曾老师带领大家把自我的体会进行交流,活动过程中全体成员全心投入,空杯心态、积极参与、倾心聆听、主动接纳、用心感悟。活动接近尾声时,大家踊跃发言,积极分享体会和收获,表达了对曾老师的感谢,对学办组织此项活动的认可。

经过此次团体辅导,心理委员学会让人尽快打开心扉,有效地影响或改变个人的某些自我概念或想法,协助解决原本在个人之间难以解决的问题。此次活动有效地提升了学院的心理健康教育管理的能力助力同学们心理健康成长。心理委员们纷纷表示,将把此次活动的感悟和收获渗透到今后的生活和学习中,帮助同学解决学业压力、人际关系、自我价值认可等可能出现的问题。


(审核:江灏 黄自力 唐星星)